Fitness Gym Melle

Jeden Tag haben wir für Sie den “Tag der offenen Tür”

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Fitness Gym Melle GmbH in Melle

Motivation und seine Regeln

  1. Einfach anfangen
  2. Up and Downs gehören dazu
  3. Finde deines Gleichen
  4. In den Spiegel schauen, nicht auf die Waage
  5. Mal was anderes probieren
  6. Erinnern an die guten Workouts und deren Erfolge
  7. Durch Belohnung motivieren
  8. Langfristige Trainingspläne
  9. Sich auch mal selbst auf die Schulter klopfen
  10. Nichts hilft, nicht geht mehr? Dann nutze es und entspanne